Сегодня, когда волна эмансипации уже давно превратилась в цунами, накрывшее весь мир, женщины постепенно, но очень стремительно начинают проявлять себя в традиционно мужских видах деятельности. Они без проблем занимают руководящие должности, практикуются в тяжелой атлетике и достигают высоких результатов в таких исконно мужских профессиях, как летчик, моряк, и даже пожарник.

Добрались представительницы прекрасного пола и до боевых искусств. Они начали осваивать техники дзюдо и самбо, однако наткнулись на почти непреодолимое препятствие. Дело в том, техники многих боевых искусств рассчитаны если и не исключительно на мужчин, то, в общем, на людей с определенными физическими параметрами – ростом, весом, силой. Оказалось, что лишь немногие женщины могут заниматься боевыми искусствами наравне с мужчинами.

В этом плане каратэ стало исключением. Женское каратэ как вариант традиционного стиля сетокан довольно успешно практикуется во всем мире. Овладение женщинами техникой каратэ стало возможным благодаря тем особенностям, которые заложены в стиле его основными создателями. Почти все мастера, приложившие руку к формированию современного каратэ, создавали систему, максимально адаптируемую под каждого ученика. Женское каратэ учло все возможные методы адаптации тяжелых приемов боевого искусства и выработало свои системы подготовки и тренировки.

Вообще-то, по большому счету, женское каратэ почти ничем не отличается от мужского. Считается, что успешно каратэ могут заниматься только те женщины, которые по своим физиологическим особенностям могут соперничать с мужчинами. Но практика доказывает, что женское каратэ подходит почти каждой. Даже слабые и хрупкие представительницы прекрасного пола могут проводить болевые приемы и демонстрировать чудеса бросковой техники. Женское каратэ тем и замечательно, что имеет очень широкий арсенал возможных приемов. Да, немногие способны наносить сильные удары. Но ведь в каратэ ила и не главное. Пользуясь не только возможностями своего тела, но и ума, женщины могут составить конкуренцию в каратэ даже мужчинам.

Многие не рекомендуют женское каратэ, мотивируя это его травматичностью. Надо сказать, что травмы в женском каратэ – явление куда менее распространенное, чем в мужском. Ведь женщины в поединках компенсируют недостаток силы и мощности ударов гибкостью и ловкостью в атаке и защите, а это – одно из основных необходимых умений для хорошего каратиста.