Реклама

 

НОВОСТИ

все новости
Турнир по карате почтит память погибших детей Беслана 28 февраля в Москве состоится 4-й этап альтернативного турнира по карате «Открытое татами 2009-2010».  Он будет посвящен...
В Новосибирске состоится международный турнир по каратэ Холодный сибирский город готовится к теплому приему участников   VII Международного турнира по каратэ «Кубок Покрышкина». 27 и...
Детское карате. Подводные камни Считается, что дети – наиболее пригодный материал для создания профессиональных спортсменов. У детей лучше развита гибкость, они...
Фильм «Каратэ русских улиц» На одном из телевизионных каналов России появился фильм «Каратэ русских улиц», который вызвал огромный интерес как среди...
 

Популярные теги

 
Статьи
Каратэ Киокушинкай. История стиля. Великий мастер. Часть 1

Одним из самых жестких и опасных среди всех разновидностей каратэ по праву считается киокушинкай. Возникновение этого стиля боевого каратэ традиционно связывают с мастером Масутацу Ояма.
Будущий родоначальник каратэ киокушинкай начал заниматься боевыми искусствами в девять лет, что достаточно необычно в мире каратэ. Обычно учениками становятся спустя год-два после того, как научатся ходить.

 
Каратэ. Исторический экскурс. Часть 3 (спортивное каратэ)

Лишь в самом начале 20-го века о карате в его современном варианте узнали за пределами острова Окинава, в Токио. Мастер боевых искусств Гитин Фунокоси основал систему каратэ в Японии. Однако особого интереса в отношении провинциального боевого искусства каратэ японцы не испытывали. Только в середине 20-х годов прошлого века после того, как Мотобу Тёки, мастер каратэ из Окинавы положил на лопатки титулованного западного боксера, а каратэ заговорили всерьез. Им начали интересоваться, в школы спортивного каратэ потянулись ученики всех возрастов.

 
Каратэ. Исторический экскурс. Часть 2

С течением времени кэмпо распространялось на север, постепенно посвящая в свои таинства воинов Монголии, затем Кореи и, наконец, Окинавы. Остров Окинава – ключевой географический пункт, с которым связывают официальную историю возникновения каратэ. На момент распространения на нем учения кэмпо Окинава был столицей древнего королевство Рюкю, которое было завоевано в 17 веке японскими отрядами самураев. Так Рюкю стало вассалом Японии, а Окинава – ее провинцией. Последующий период времени стал одним из основных этапов формировании карате в том виде, в котором оно дошло до наших дней. На завоеванном острове бывшие китайские воины обучали основам кэмпо других жителей Окинавы. Многочисленные запреты на использование, хранение и ношение оружие обусловили отказ идеологов кэмпо от холодного оружия как средства ведения боя.

 
Карате. Исторический экскурс. Часть 1

В историческом экскурсе должна быть точка отсчета, фиксированный момент возникновения явления. Однако в случае с такими древними понятиями, как карате, сделать это практически невозможно.
Даже исследователи этого боевого искусства не могут однозначно определить время его появления. Самая распространенная теория гласит, что карате, а точнее его истоки, зародились в Индии. Более подходящего места для формирования боевого искусства с таким глубоким философским подтекстом, пожалуй, и быть не могло. Благословенная земля, где прошел свой воинский путь Гаутама Сидхарта, прежде чем стать Буддой, не могла породить ничего одухотворенного, чем карате. Довольно странно звучит такой эпитет в обозначении боевого искусства, однако именно так можно определить мастерство обороны, в котором вообще не используется холодное оружие.

 
Что такое коричневый пояс в карате

Коричневый пояс становится следующим вашим уровнем после получения зеленого пояса, этот уровень можно назвать творческим. Это один из самых важных уровней и к занятиям при подготовке для получения пояса следует относиться очень зрело и обязательно с огромной ответственностей. Вы уже достигли вершин, но не стоит останавливаться на достигнутом. При переходе на новый уровень вы уже спокоен, силен, когда выполняете технические приемы, но всё равно должны стремиться к тому, чтобы получить ещё более высокий уровень мастерства боевого искусства. Конечно же обязательны спарринги, когда ты не только учишься, а позволяешь развиваться своему молодому и менее опытному противнику, ведь у него тоже начинается путь. Обязателен контроль за своим противником, это делается за счёт чувства времени и расстояния, а также то, как воспринимаешь окружающий мир. Вот теперь то вы и начинаете осознавать, зачем все эти переосмысливании в себе и понимания жизни. Перед получением коричневого пояса вы должны быть готовы к тому, что вам придётся инструктировать более молодых бойцов, но только за счёт того, что знаешь сам и за счёт того, какой опыт у вас за плечами. И опять происходит переосмысливание жизни, её восприятие, то есть продолжают развиваться мыслительные процессы.


Как уже упоминалось выше этот уровень можно назвать творческим, ведь здесь как раз и начинает работать творчество. Вы начинате сами развивать собственные варианты технических приёмов, при том это будет получаться легко и непринужденно. Получив коричневый пояс вы будете пользоваться большим авторитетом у других студентов, которые будут слушать ваши инструкции и стараться понять вас. Те, кого вы инструктируете, то есть более младших (не обязательно по возрасту) учеников, должны доверять вам и уважать вас и ваш пояс. Дойдя до такого высокого уровня, как коричневый пояс, вы начинаете осознавать и проводить контроль за негативными умственными чертами самого себя, а также не давать проникнуть этому негативу наружу

 
О зеленом поясе

Теперь, мы переходим к цветам высоких уровней и начнём с рассказа о зеленом поясе в карате. Зеленый пояс становится новым уровнем для вас, уровнем где вы научитесь контроллировать и осознавать свои эмоции и понимать что на самом деле такое чувствительность. Зеленый пояс это четвертый и третий кю.
После того, как вы получили желтый пояс должно пройти время когда вы закрепляете полученные навыки и обучаетесь новым. Тут то и начинается подготовка к новому экзамену в вашей жизни. Зеленый пояс называют "точкой отсчета" и называют прямо скажем не случайно, ведь это начальный уровень старших поясов.
При получении зеленого пояса вы сможете понимать и принимать других такими, какие они на самом деле. С получением зеленого пояса приходит понимание жизни и многих вещей, которые ты просто напросто ранее не осознавал. Зеленый пояс не так просто получить, но заслужив его, студент будет более внимателен к другим людям и соответственно понимает, что такое баланс. С зеленым поясом, вы осознаете слова великого Сосая, который говорил, что если ты имеешь силу, а не имеешь сострадания и мудрости это настоящее насилие, человек становится опасным и жестоким, вот этого ни в коем случае нельзя допустить.

Для ученика это абсолютно другой уровень, новый уровень, только здесь ты начинаешь осознавать, что такое любовь к другим, что такое не безразличие к тому, какова судьба и положение других не близких тебе людей. Чтобы получить зеленый пояс, мало хорошо обладать техникой искусства, нужно изучить его историю, философию, знать потенциал каратэ и только после серьезного изучения у вас есть шанс достигнуть уровня зеленого пояса. Со своим инструктором вы изучаете новые элементы техники, но самое главное достигаете успеха в повторении старых движений, ударов, которые требуют ката. Получив зеленый пояс, вы научитесь комбинировать техникой, которой обладаете. Следует изучить время, а точнее его восприятие и чувство, возможно это покажется сложным, но достигнув такого высокого уровня, легких путей быть не может.

 
Желтый пояс, как уровень на котором боец самоутверждается


Спустя полгода, как вы сдали экзамен и получили голубой пояс, вам предстоит новое испытание и новый экзамен, который будет сложней, чем предыдущие - это экзамен на получение шестого кю или желтого пояса. Несмотря на такое не очень радужное начало, не пугайтесь, если вы начали этот нелегкий путь, то сойти с него будет ещё сложнее, ведь голубой пояс это уже показатель. Тренировка на жёлтый пояс, должна быть особенной, а концентрация удара должна иметь свой центр. Даже движение при ударе не имеет такого значения, как энергия, которая будет производиться в теле, при ударе, а особенно хара.


На занятиях вам нужно будет направить свои силы на хара, если же не получиться так сделать, то будет некое чувство подъема и падения. Сделайте так, чтобы пальцы ваших ног напряглись и опустите свой вес, далее должное быть чувство, как будто вас приковали к земле. В карате очень многое зависит от энергии, одно из главных - удар и его сила, ведь он зависит не от руки, а от той энергии, которая вырабатывается в вашем теле и выплескивается при этом ударе.


При подготовке к экзамену за желтый пояс ученику нужно понимать роль своего характера и помнить об этом на каждом тренировке, то есть требуется каждую минуту помнить, что такая "единая точка". Особым ритуалом для вас должно стать завязывание пояса, это особенный ритуал, сфокусируйте всю свою концентрацию когда будете завязывать узел, он должен стать для вас центром энергии. Если на занятии вы начинаете отвлекаться то дотроньтесь и поднажмите на узел пояса, тогда появиться чувство давление хара и концентрация вернется. До получения желтого пояса ученики концентрируются на физическом мастерстве, на том как ты осознаешь баланс тела и координацию. Перед получением желтого пояса в обязательном порядке стоит понимать и психологические аспекты тренировки. Безусловно, можно сказать, что психологически себя никак не заставишь, но настроиться на восприятие и правильно осознавать происходящее может каждый.

 
Что такое голубой пояс в карате и как его добиться

Голубой пояс это восьмой и седьмой уровень кю, так называемый уровень изменчивости, когда вы начинаете проявлять способности и приспосабливаетесь. После того, как прошло время и вы укрепли свои знания, которые получили при экзамене за оранжевый пояс начинаете подготовка к новому экзамену, на голубой пояс. В Стране Восходящего солнца этот пояс называют светло голубым, он символизирует воду. Даже тренировка бойца на этот пояс в какой-то степени напоминает изменчивость воды. Это видно, когда тренируешься ведь нужно быстро адаптироваться, а также показывать хорошую и гибкую реакцию, которая есть у воды, которую вливаешь в сосуд. Конечно же такая способность у каратэка появляется не сразу, но есть специальные уровни, а точнее говоря кумитэ - это три и одношаговые спарринги.
Вы становитесь более нещависимы, а также лучше адаптируемы. Особенно учитель поможет вам улучшить мастерство рук, также нужно будет прочуствовать мастерство верного захвата. Конечно же перед получением голубого пояса у вас должно появляться чувствого правильного удара, которое есть только в каратэ, то есть правильный "каратэ" удар.


Благодаря таким тренировкам ваше тело станет сильнее, а руки и туловище станут мощнее. Безусловно вам понадобятся общеобразовательные упражнения, такие как отжимание на кулаках и кончиках пальцах. Но не стоит забывать о том, что вы изучали перед получением оранжевого пояса, это также надо, а особенно стойка. Перед экзаменом на голубой пояс вы должны быть гибки, как физически, так и умственно, обязательно работать над собой . Именно благодаря гибкости вы сможете перейти на следующий уровень, а с учётом уже полученных знаний и хорошей физической подготовкой начинает развиваться и так называемая координация, вы сможете проводить контроль за балансом тела и своей техникой. С получением голубого пояса у вас должно окончательно пропасть желание "ворчать" о тяжелых тренировках, а мужества вам будет точно не занимать, так что важность голубого пояса ни в коей мере нельзя преуменьшать.

 
Белый и оранжевый пояс - новичкам обязательно к прочтению

Белый пояс это то, с чего вы начнёте. Начало пути очень немаловажно, ведь порой от старта и зависит успех в дальнейшем пути, поэтому обязательно внимательно слушайте своего учителя и действуйте так, как он говорит, ведь он профессионал в своем деле. Учиться и тренироваться нужно обязательно с желанием и энтузиазмом, ведь если с самого начала вам всё это будет не в радость, то и смысла в дальнейшем обучении нет, так как вы этого сами не хотите. Белый пояс, как и черный является самым важным в жизни бойца карате, ведь все новое, техника, правила и развитие ума начинается именно с этого уровня. С белого пояса и начинается ваша жизнь, как бойца занимающегося боевым искусством карате, главное не сойти с этого пути, а увереннно двигаться к успехам. Не торопитесь, всё сразу не изучишь, обязательно посещайте тренировки с завидной частотой. Работайте над собой и над тем, как вы познаете искусство карате, если увидят, что у вас есть желание и стремление вам обязательно помогут, поэтому не стестняйтесь просить помощи, но и без ваших усилий даже чужая помощь не станет тем самым нужным фактором, что сделает из вас отличного бойца. Не стыдитесь, что у вас белый пояс, наоборот носите его с гордость, ведь это начало пути и даже ваш инструктор, когда-то был обладателем такого пояса. Старания и ещё раз старания - вот ключ к успеху.


Далее расскажем об оранжевом поясе, который является уровнем стабильности. После того, как студент позанимался несколько месяцев, его белый пояс становится "грязным" и цвет его немного меняется и становится темным, поэтому самое время сдавать экзамен на оранжевый пояс. В первую очередь, тот кто сдает экзамен на оранжевый пояс должен быть сконцентрирован на стабильности. Понимайте физические основы, тренируйтесь, практика и ещё раз практика. Когда стабильность станет улучшенной, то и динамичекий баланс улучшится. Обязательно должна быть правильная стойка, а также прогресс, который должны ощущать вы лично.

 
О поясах в карате

Для начала следует знать какова последовательность поясов и каково их значение. Любой новичок в карате предварительно знает, что существуют пояса и естественно хочет обладать таким поясом. Вам следует запомнить, что именно пояс и есть неким символом тренировки и будет наградой за ваш пот, за старания и за усилия. Это неправильно когда экзамен в карате рассматривается, с точки зрения техники и физики. В будущем вы поймете, что не стоит думать только о здоровье, своей силе и технике боя. В любом боевом искусстве, но самое важное в карате нужно проявлять свою зрелость, а точнее зрелость, которая приходит со временем. С каждым уровнем вы будете сами понимать, что вы стали умней, уровновешенней и будете осмысливать свои действия. Запомните, у вас не получится промчаться через все уровни зрелости за короткий промежуток времени, такого не бывает.

Но усердность обязательно должна быть, как должна быть и терпеливость. В карате вашим главным соперником будет убийственный эгоизм внутри себя, когда вы его победите, у вас будет возможность побеждать сильных соперников. Правда, чем больше опыта, тем меньше терпеливости, к сожалению такое очень часто бывает. Обязательно занимаясь карате нужно осознавать, что такое дисциплина и зачем это надо. Именно с детского возраста тот, кто занимается карате знает, что такое дисциплина и обязательно добъется успеха не только в спорте, а и в жизни. Никогда не торопитесь, это не принесёт успеха, нужно медленно и уверенно идти к своей цели. Вы сейчас зададитесь вопросам, а какое это имеет к поясам? Да самое прямое, отвечу я, ведь именно с начальных основ всё и начнётся ваш путь в карате, как он начинается с белого пояса. Новички начинают с белого пояса далее идёт оранжевый, после голубой и в завершении желтый. Но это только начало пути и не стоит сразу стремиться как можно быстрее получить все пояса. С белого пояса начинается всё, так как это символ чистоты. Вы пришли, а ещё не знаете ничего, вы чисты и пусты. Не торопитесь, когда имеете белый пояс, это только начало, а продолжение будет ещё интересней.

 
«ПерваяПредыдущая11121314151617181920СледующаяПоследняя»




Расписание

Понедельник

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Вторник

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Среда

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Четверг

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Пятница

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Субота

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

 

Заполните форму ниже, чтобы подписаться на новости