Реклама

 

НОВОСТИ

все новости
Турнир по карате почтит память погибших детей Беслана 28 февраля в Москве состоится 4-й этап альтернативного турнира по карате «Открытое татами 2009-2010».  Он будет посвящен...
В Новосибирске состоится международный турнир по каратэ Холодный сибирский город готовится к теплому приему участников   VII Международного турнира по каратэ «Кубок Покрышкина». 27 и...
Детское карате. Подводные камни Считается, что дети – наиболее пригодный материал для создания профессиональных спортсменов. У детей лучше развита гибкость, они...
Фильм «Каратэ русских улиц» На одном из телевизионных каналов России появился фильм «Каратэ русских улиц», который вызвал огромный интерес как среди...
 

Популярные теги

 
Форма для единоборств здесь от Top Ten - лучшего мирового бренда.
Что такое голубой пояс в карате и как его добиться

Голубой пояс это восьмой и седьмой уровень кю, так называемый уровень изменчивости, когда вы начинаете проявлять способности и приспосабливаетесь. После того, как прошло время и вы укрепли свои знания, которые получили при экзамене за оранжевый пояс начинаете подготовка к новому экзамену, на голубой пояс. В Стране Восходящего солнца этот пояс называют светло голубым, он символизирует воду. Даже тренировка бойца на этот пояс в какой-то степени напоминает изменчивость воды. Это видно, когда тренируешься ведь нужно быстро адаптироваться, а также показывать хорошую и гибкую реакцию, которая есть у воды, которую вливаешь в сосуд. Конечно же такая способность у каратэка появляется не сразу, но есть специальные уровни, а точнее говоря кумитэ - это три и одношаговые спарринги.
Вы становитесь более нещависимы, а также лучше адаптируемы. Особенно учитель поможет вам улучшить мастерство рук, также нужно будет прочуствовать мастерство верного захвата. Конечно же перед получением голубого пояса у вас должно появляться чувствого правильного удара, которое есть только в каратэ, то есть правильный "каратэ" удар.


Благодаря таким тренировкам ваше тело станет сильнее, а руки и туловище станут мощнее. Безусловно вам понадобятся общеобразовательные упражнения, такие как отжимание на кулаках и кончиках пальцах. Но не стоит забывать о том, что вы изучали перед получением оранжевого пояса, это также надо, а особенно стойка. Перед экзаменом на голубой пояс вы должны быть гибки, как физически, так и умственно, обязательно работать над собой . Именно благодаря гибкости вы сможете перейти на следующий уровень, а с учётом уже полученных знаний и хорошей физической подготовкой начинает развиваться и так называемая координация, вы сможете проводить контроль за балансом тела и своей техникой. С получением голубого пояса у вас должно окончательно пропасть желание "ворчать" о тяжелых тренировках, а мужества вам будет точно не занимать, так что важность голубого пояса ни в коей мере нельзя преуменьшать.

 



Расписание

Понедельник

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Вторник

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Среда

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Четверг

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Пятница

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

Субота

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

с 12:00 по 15:00

 

Заполните форму ниже, чтобы подписаться на новости